Baziliko arbata: receptas, nauda ir savybės
The kulinarijos žolės Jie yra žolės ar augalai, kurie paprastai naudojami virtuvėje, nes jie suteikia skirtingų skonių ir aromatų, taip pat papildo receptų pagrindinių maisto produktų privalumus ir organoleptines savybes.
Tarp šių žolelių randame bazilikas- kulinarinė žolė, kuri išsiskiria ir nustebina dėl kartais gana stipraus aromato. Dėl šios priežasties įprasta derinti jį su makaronais, pomidorais, kiaušiniais, ryžiais, pipirais ir baklažanais.
Dėl skirtingų nauda, kurią suteikia bazilikas, yra labai gera natūrali galimybė užkirsti kelią sunkiam virškinimui, nes ji skatina tinkamą virškinimą.
Nors tinkama galimybė naudotis jos teikiamais privalumais (žinoma, be to, kad visa tai suvartojama skaniuose receptuose), ruošia a baziliko infuzija, šiandien norime pasiūlyti paprastą receptą, kuriame mes parengtume išskirtinį bazilikų arbata (kitoks receptas, kurį jums tikrai patiks).
Kaip gaminti bazilikų arbatą
Sudėtis:
- 10 gramų šviežių baziliko lapų
- 1 litras vandens
Paruošimas:
Į puodą įdėti litrą vandens ir užvirkite. Prieš pradėdami virti, įpilkite šviežių baziliko lapų (ne sausų) ir palikite virti 3 minutes.
Po to išjunkite šilumą, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 2 minutes. Galiausiai gniaužti ir gerti.
Jei norite, galite saldinti šiek tiek medaus ar rudojo cukraus.
Baziliko arbatos privalumai
- Tai natūralus virškinimo gėrimas, idealiai tinka esant sunkiam virškinimui arba tiesiog jį užkirsti kelią.
- Tai depurative, padeda pašalinti toksinus ir išvalyti mūsų kūną.
Kaip padaryti baziliko infuziją nervams
The bazilikas yra laikomas vienu iš natūralūs raminamieji preparatai labiau tinka, nes jos lapai yra turtingi eteriniu aliejumi, idealiai tinka ruošiant atpalaiduojančias aromaterapines vonias. Kita vertus, infuzijos metu vartojamas bazilikas padeda nuovargiui, melancholijai ir nervingam išsekimui.
Atsižvelgiant į skirtingus natūralius raminamuosius preparatus, kuriuos galime naudoti namuose, kad galėtume pasiruošti įvairioms namų gynimo priemonėms, kai jaučiame kažką nervų, nerimo ar streso, mes taip pat galime pavadinti ramunėlę (atsipalaiduoti ir naudinga nuraminti dujas ir virškinimą), melissa (ramina protą ir atpalaiduoja kūną, idealiai tinka pailsėti), aistros gėlė (naudinga nervų sukeltai nemiga) ir borage (padeda išvengti nerimo, kai lydi nervingumas).
Jei tam tikru momentu nuvyksite į namus ir jaučiatės nervingi, puiki idėja yra, kad jūs turite sandėliuką bazilikas, nes su savo lapais jūs galite padaryti nuostabią infuziją su privalumais ir atsipalaiduojančiomis savybėmis, idealiai tinka šiems momentams.
Sudėtis:
- 5 gramai baziliko lapų
- Keletas lašų citrinos sulčių
- 1 puodelis vandens
Paruošimas:
- Virinama puodelio vandens ekvivalentas puode.
- Kai vanduo virsta, įpilkite baziliko lapų ir virkite 3 minutes.
- Po šio laiko išjunkite šilumą, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 3 minutes.
- Galiausiai padermė, pridėkite citrinos sulčių ir kūdikio lašus.
Kaip vartoti bazilikų infuziją nervams ir kada:
Jūs galite vartoti baziliko lapų infuziją, kai jaučiatės nervingi, pageidautina pusvalandį prieš miegą. Jei norite jį saldinti, rekomenduojame pasirinkti medų, stevijos ar viso cukranendrių cukraus. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosArbata
