Rekomendacijos palikti komforto zoną ir būti laimingesnės
Labai normalu, kad kai mes pasiekiame tam tikrą stabilumą bet kurioje mūsų gyvenimo srityje, mes išsprendžiame už tai, ką turime, nepaisant to, kad mums visai patinka. Tai gali būti ekstrapoliuota šeimoms, darbui ir netgi santykiams. Šia prasme Labai svarbu kartkartėmis pabandyti palikti mūsų komforto zoną, nes ji gali labai padėti mums būti šiek tiek laimingesne.
Ar norėtumėte sužinoti, kaip jį gauti, bet nežinau, kur pradėti? Na, jūs neturite nerimauti dėl to, kad ketiname suteikti jums keletą patarimų, kurie bus naudingiausi, kai lūžsite savo kliūtis. 
Naudingi patarimai, kaip išeiti iš komforto zonos
Jei norite, galite
Jums nereikia mums pasakyti, kad komforto zonoje jūs tikrai gerai be streso ir rūpesčių. Tačiau ar ne manote, kad būtų gera mintis eiti ten, kad suprastume, ką galime? Jei tai padarysite, pirmiausia jūs suprasite, kad niekas nėra tobulas, kažkas padės jums geriau žinoti, kas yra jūsų stiprybės ir silpnybės.
Iš ten, ir jūs galite išleisti nedidelius tikslus, su kuriais jūs turėsite tikrumą, kad, jei jūs tikrai siūlysite, jūs galite gauti viską savo gyvenime. Jei bet kuriuo atveju jums sunku imtis pirmojo žingsnio, labai svarbu, kad jūs įsivaizduotumėte tą konkrečią situaciją, nes ji gali būti „stumti“, kai kalbama apie veiksmus.
Po truputį jūs nueisite į daugiau
Nėra reikalo pernelyg pernelyg ilgai apsispręsti dėl savo gyvenimo pokyčių, nes tokiu būdu jūs tik gausite per daug daugiau. Pradėkite mažus dalykus, kurie trunka tik keletą minučių nuo jūsų dienos, ir iš ten galite šiek tiek apsunkinti. Kai tai padarysite, jums bus padaryta išvada, kad nesilaikydami savo kliūčių, nebuvo taip sunku, kaip atrodė, ir kad buvimas komforto zonoje gali būti labai nuobodu. 
Nuo to momento tai galite ekstrapoliuoti, kad įveiktumėte savo ribas kitose gyvenimo srityse, pvz., Sentimentaliose. Mes gyvename tuo metu, kai daugelis žmonių nėra visiškai patenkinti savo partneriais, todėl labai svarbu greitai jį sumažinti. Iš pradžių tai gali būti nesudėtinga, bet buvimas su asmeniu, kurio nenorime arba su kuriuo mes nesame patogūs, mums nieko nedaro.
Su įmone tai gali būti daug lengviau
Ar jums sunku imtis pirmojo žingsnio, kai reikia šiek tiek palikti komforto zoną? Na, jei taip yra, rasite artimą ar artimą draugą, kuris nori tai daryti su jumis. Svarbu, kad abu būtų siekiama tų pačių tikslų, kad ir vienas, ir kitas galėtų „eiti į rankas“, kai sunaikinami barjerai ir abu jie yra saugos tinklas nuo bet kokio gedimo. 
Taip pat yra galimybė ieškoti gydytojo, jei mes tiesiog ieškome šiek tiek profesionalios pagalbos, kai kalbame apie svarbų žingsnį. Toks sprendimas gali destabilizuoti mus emociškai, todėl labai svarbu turėti psichologo ar labai artimo asmens, kuris visada žino, kaip mus klausytis, paramą.
Su visomis šiomis patalpomis esame įsitikinę, kad paliksite komforto zoną bus lengviau, nei manote. Todėl kviečiame jus kuo greičiau juos įgyvendinti. Žinoma, jūs jam laiku padėkosite. Ir tu? Ką laukiate, kad nutrauktumėte savo ribas ir būkite šiek tiek laimingesni? Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijų su psichologu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu psichologu.
